Problèmes d'insertion dans l'autoroute

# Lun 28 Jan 2013 à 15:21 rania

Bonjour Coach,

Mon problème actuel, c'est mon insertion sur l'autoroute. Tout d'abord, je ne sais pas à quel moment commencer à effectuer mes contrôles ; mon gros souci : ce sont les ANGLES MORTS !!!!

J'ai du mal à synchroniser tout en même temps : accélération, contrôles etc. AIDEZ MOI !!! Pouvez-vous, s'il vous plaît, me donner quelques conseils ? Ma prochaine leçon se passe demain !

Merci beaucoup,
Rania.

# Lun 28 Jan 2013 à 16:19 coachcode (site web)

Bonjour Rania,

La première des choses que vous avez à faire c'est à penser à accélérer en regardant loin devant vous. Faites un premier contrôle dans votre rétro extérieur (sans y passer trop de temps) en début de voie d'accélération, regardez une nouvelle fois dans le rétro avant l'insertion en complétant avec unn angle mort (attention: un angle mort demande juste à tourner la tête en angle droit, on ne regarde pas derrière mais sur le côté...) puis regardez devant vous en vous insérant en douceur (pas de coup de volant) . La principale erreur est de passer trop de temps à regarder derrière alors que le regard principal est celui qui cherche votre placement et votre direction à l'avant.

Demandez à faire plusieurs insertions jusqu'à ce que vous soyez à l'aise.

Donnez moi de vos nouvelles après ces quelques conseils :)

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# Mer 13 Fév 2013 à 16:37 kanaris06300

Bonjour,
Je vais essayer d’être clair dans ma question. Il m'est arrivé de me trouver à un cedez le passage mais qui amène à une voix d’insertion, comment reconnaître ce genre de route avant pour pouvoir m 'insérer correctement ,sans que le moniteur me le dise . merci

# Mer 13 Fév 2013 à 17:07 coachcode (site web)

Bonjour,

On peut trouver des voies d'insertions en entrée sur l'autoroute ou d'une voie rapide. A ce moment là le panneau entrée autoroute ou voie rapide vous permet de savoir qu'une voie d'insertion sera surement présente.

Pour les autres voies d'insertions c'est au début de celle ci que l'on voit si s'en est une ou pas... Ces voies vous permettent de prendre de l'allure afin de vous insérer dans la circulation. Sur cette petite voie d'insertion on ne doit pas hésiter à s'arrêter au cédez le passage si il y a trop de circulation...

En espérant vous avoir aidé

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# Ven 22 Fév 2013 à 11:11 zazaham

bonjour, juste pour dire que cette étape c'est aussi mon souci je n’arrive pas a accélère regarder la vitesse me fait peur même si je fait bien j'arrive a m’insérer l'angle mort parfait mais des que le mono dit on prend l'autre direction je commence a ralentir alors qu'il faut accéléré je sais que je me met en danger et aussi les autre mais je n'y arrive pas ...

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# Ven 22 Fév 2013 à 12:48 coachcode (site web)

bonjour zaza,

Pour surmonter sa peur le mieux est de pratiquer !! Demandez à votre moniteur de vous faire travailler des insertions et des sorties en autonomie (il vous dit juste la direction à prendre...) Parfois il faut un peu plus de temps sur un exercice mais le but est que vous soyez confiante

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# Sam 23 Fév 2013 à 23:55 zazaham

bonsoir merci je vais lui en parler mais vendredi a 17h j ai eu une heure et j'ai fait deux insertion est je m en suis bien sortie je pense vous avez raison faut pratiquer merci bc pour tous se bon travaille moi perso je vient souvent ici pour lire vos note est sa me fait progresser merci bc

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# Dim 24 Fév 2013 à 09:50 coachcode (site web)

De rien

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