je stresse trop et à chaque fois je le rate!

# Jeu 06 Juin 2013 à 17:25 nijamy

J'ai franchement besoin de votre expériences pour ceux et celles qui stresse trop comme moi à chaque examens :

la 1ere fois j'étais un peu nerveuse mais ca a été au bout de 5 min j'ai commencé à faire une erreur de voie je devais tournée à gauche et j'ai pris un peu tard la voie de gauche à partir de là cela m'a fait stressé je suis restée sur cette erreur et après je n'ai fais que ca... je savais donc que je l'avais raptée...

lundi re examen.. j'étais plus sereine car depuis pas mal d heures de conduite et avec mon mari (je suis en supervisée) tout se passe nikel on me dit plus grand chose etc... même la monitrice était plus que confiante... mais d'un seul coup 2 min avant de monter dans la voiture une angoisse ou le stresse je ne sais pas trop mais j'étais dans un état ou j'avais les jambes qui tremblaient etc... bref je suis montée dans la voiture et là je savais plus ou j'en étais, j'arrivais pas à me concentrer, je n'arrivais pas à enntendre le moniteur j'étais comme ailleurs... j'ai failli en pleurer pendant l'exam car je me voyais faire n importe quoi alors que ca se passe super bien quand je suis pas en axem.. j'ai en plus fait pourtant un trajet que je fais souvent avec ma monitrice, pas de piège rien.. et pourtant j'ai fais bétises sur bétises.. impossible de me contrôler je sais plus ou j'étais j'étais comme perdue... je ne sais pas si c'était de l angoisse, du stresse de la peur de la râter etc... mais j'ai tout foiré... et l inspecteur n'a rien fait pour essayer de ma détendre même pas unpetit mot genre' aller on oublie et on continue' c'était plutôt ' mademoiselle j'ai dis à gauche ' d'un tout du genre que vous êtes idiote etc... bref il m'a enfoncée encore plus...

bref si je me mets dans cette état là même si pourtant je sais conduite etc..je n'aurai jamais cet examens... alors j'ai lu les conseils genre 'oublie l inspecteur etc...' ok mais dès que je monte dans la voiture je perds tous mes moyens etc... on m'a dit de peut etre prendre un cachet pour me détendre etc.. mais j'ai un peu peur avec ca bref vios conseils sont les bienvenues!!!!!!!!!!!

# Jeu 06 Juin 2013 à 23:30 kakusiwameso

bonsoir Nijamy!!!

deja au permis le stress=betisses,je sais que c'est ne pas facil,la 1ere fois que je le passe cete debut mars je n'ete pas stress de tout et jl rate por des coneriers et jl repasse fin mai j'ete stress comme une malade mais avant une semaine de repasser l'exame je suis allez a la pharmacie et me on conseille de prendre sedacif pc pdt une semaine,et ça bien marche sur moi,le jour "j" j'ete detendue mais jl le loupe encore por des conerie.sinon por les remarques des examinateurs jt conseille de ne pas trop en prend compte car ça peut tu destabiliser,moi au mon 2eme passage l'examinateur m'avait fait bcp de remarques(pas mechantes bien sur)et 2jours apres qd j reçu ma feuille dl'exame j'avais eu 20pts avec 2E,d'ou je compris que ses remarques cete jusque que j'ameliore ma conduite ,car on est aprentis conducteur et ce ne pas por rien que les jeunes conducteurs colent l'A dans la voiture pdt 3ans...si une remarque ou la presence d'examinateur tu te stress comme une maladie essaye de travaille ça(parles en a ton medecin...)!!!couragejamais 2 sans 3 on n'aurai cete fi********permis sinon tu pense la repasse qd??

# Ven 07 Juin 2013 à 15:19 nijamy

merci pour ton message j'essairai le sedatif pc je n'y avais pas penser et pourtant je connais !
et bien là à l auto école on m'a dit que je ne pourrai surement pas le repasser avant 3-4 mois je suis bien dégoutée.... je l'ai passé lundi et j'ai tjr pas recu ma feuille mm si je sais que je l'ai pas c est quand même bizarre non ?! la 1ere fois je l'ai recu 2 jours après

# Ven 07 Juin 2013 à 15:35 coachcode (site web)

Bonjour nijamy,

Il est parfois normal que les résultats prennent un peu de temps... Si vous avez une date dans 3/4 mois je peux vous conseiller d'opter pour la conduite supervisée ce qui vous permettra de prendre plus d'autonomie et de confiance...

Pour en savoir plus suivez ce lien:
http://coachcode.e-monsite.com/pages/sur-le-permis/formules-d-apprentissage/les-formules-d-apprentissage-a-la-conduite-la-conduite-supervisee.html

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# Ven 07 Juin 2013 à 16:06 kakusiwameso

ok!!attend d'abord les resultats on est sais jamais quesque c'est passe dans la tete des examinateurs,je sais que ma meilleur amie avais passe le permis 3X,la derniere fois elle avait fait bcp des betisses(oublie du clignotant,mauvaise placement aux rd point,bref)just por tdire comme quoi elle l'avais eu avec 22pts,meme elle ne le pas cru !!!tu as essaye d'appeller ton ae?? parfois eux ont les resutats en 1ere,en tout cas courage por l'attente car ce la plus dure

# Sam 08 Juin 2013 à 10:48 nijamy

merci pour vos conseilles, je suis déjà un conduite supervisée et donc quand je conduit avec mon mari ou à l auto école pour faire le point tout est nikel... mais là j'ai fait fautes sur fautes tellement j'étais en paniques totale...
je sais que je ne l'ai pas car le moniteur à même freiner pour moi car il a cru que j'avais pas vu le feux rouge alors que si mais je ne sais pas prq il a freiner avant... bref c 'est pas la réponse que j'attends mais je trouve ca bizarre de rien recevoir (ca fait maintenant 6 jours que j'ai passé l'examen) alors que la 1ere fosi j'ai eu les résultats 2 jours après... peut etre quand c est catastrphique à ce point on n'envoie mm pas de feuilles j'en sais rien... je vais tél à l auto école de toute façon lundi car là ils sont fermés...

# Sam 08 Juin 2013 à 12:22 kakusiwameso

l'examinateur c barre avec les resultats lol,6jrs c vrai qsa fait qd meme bcp,apele lundi tn ae!!salut et bon week-end

# Sam 08 Juin 2013 à 18:48 nijamy

ben j'ai fais des recherches et apparement parfois c est que l auto école qui recoit les résultats.. je trouve ca débile on devrait quand même avoir les résultats chez nous ca nous concerne quand même..

# Lun 10 Juin 2013 à 16:07 kakusiwameso

coucou nijamy,alors t'as apele ton ae??

# Lun 10 Juin 2013 à 17:19 nijamy

je dois passer ce soir les voir pour payer ce foutu exam que j'ai loupé donc je vais voir ca

# Mar 11 Juin 2013 à 13:16 nijamy

bon et bien ils ont bien recu le double des resulatats negatifs biensure mais j'aurai du recevoir mon dossier chez moi..résultats cela a été perdus !!!!!! je suis dégoutée on doit refaire tout mon diossier heureusement l auto école ne va pas me refaire payer ca mais déjà je devais attendre pour pouvoir le repasser mais maintenant faut d'abord refaire le dossier grrrrrrrr

# Mer 12 Juin 2013 à 07:23 coachcode (site web)

Bonjour nijamy,
Vraiment pas de chance... espérons que le prochain passage sera le bon

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